我要,多拉,自己的,小孩子,我也

提問: 身高問題 問題補充: 我快19歲了,長得很矮,我真的想再高一點,每次走在街上和別人高度差太多的話,我都會很傷腦筋,希望自己一夜之間長高。在電視上看到了一些可以助長的東西,有一種可以把人拉高的,那有用的嗎?真的很想長高一點,在所以姐妹中我不是最小的但卻是最矮的,我覺得特沒有面子。誰能幫幫我啊? 医师解答: 此答案由管理員代為選出1,多做瑜迦。瑜迦就是像我們體育課前的熱身,擴胸運動啊什么的,其實長高的動作就是下面這個簡單的動作:雙手從腹部向上一直一直過肩過頭,然后繼續向上升,到兩手臂升直,然后帶動腳,使腳立起來,像芭蕾一樣的立起來,慢慢做,每天有空閑就做幾個,不過就是要堅持,堅持年把一定能見效的。還有就是多拉伸拉伸:腳勾住床的一頭,手拉住床的另一頭,拉!使自己的關節松動一下,但不要過度,這堅持做一定會有效的 2,吃的東西要綜合性高點。不能說補鈣就專吃鈣多的,這是不行的,這樣不但不能補鈣,反倒阻礙鈣的吸收,什么都得吃點:蔬菜,水果,肉類,牛奶。。。什么都吃才是好的,我除內臟啊什么的不吃之外什么都下得了口 3,意識控制。矮個子的同志應該多想想:我要長高,我要長高!意識激發你身體的激素,使長得快,這不是什么偽科學,我也不能證明給你看這是真的,你想長高你不會舍不得這樣做吧?! 記住:這是一個長期的過程,不可能一夜之間變長,因為你不是小孩子,小孩子長得快。這可能要花上你一兩年;要對自己誠實,你堅持做的話長高肯定沒問題的.
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