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你的,原因,你得,多吃,方法

提問: 貧血這樣吃行嗎？ 問題補充: 我老婆貧血，聽說吃蘿卜干有好處。用它和肉一起剁成肉丸蒸來吃，對貧血有用嗎？用紅糖拌稀飯有用嗎？還是用來煮效果更好呢？還有別的嗎？ 医师解答: 首先你得知道引起貧血的原因，缺啥補啥，亂補是不能治病的。貧血主要由以下幾種原因造成：造血機能受損、缺乏維生素B12、缺少葉酸、缺鐵、由藥物引起、腎病等，你的方法只是針對缺鐵的，不科學。況且真是缺鐵性貧血，應該多吃動物肝臟，如豬肝等…
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    yeaheer 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()