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提問: 問個關于月經的問題 問題補充: 這個月來月經有很多那種血塊的,不是鮮紅的顏色。比朱紅色還要深一些。以前每個月也有但是挺少的,這個月來得特多。而且血塊也比以前的大,我想問問那個血塊是什么,為什么會有血塊呢?我每個月都痛經,這個月要好些沒那么痛,但血塊就多了些。 医师解答: 在正常情況下,月經是鮮紅色的,沒有紫暗色血塊,一旦發生有血塊的月經,常伴有痛經。痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。月經有血塊的女性,中醫認為多與血淤有關,常常有氣滯血淤的表現,如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個別患者出現顏面色素沉著,直接影響容顏美。這種情況,一般可用中藥進行調治,根據癥狀和體征,采用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類,對改善癥狀和體征均有良好效果。不過,這要在大夫的指導下服用。月經有塊者應注意經期保護,冬天注意保暖,防止著涼,不食生冷食物,不過于勞累,保持心情愉快,勞逸結合。對顏面色素沉著者,可通過外病內治的方法,調理月經獲得痊愈。 這里是女性的一些問題的解答。有興趣可以看一下 http://eladies.sina.com.cn/nx/2005/0801/1430178142.html 經血暗紅有血塊,屬“血瘀氣滯”體質,可用川芎,丹參,紅花等材料。若經血少色淡,屬于“血虛體虛”要用當歸,黃芪,熟地,桂圓人參等補身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質,用桂枝,茴香,艾葉食用暖身 飲食改善調理---宜采用高蛋白低脂肪飲用,多攝取維生素C,E是骨盆血液循環順暢,減低因充血導致痛感,并補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松 不宜吃得食物--在MC來的前3天,到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤,油炸,辛辣或者腌漬品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影響血管受縮。白菜,苦瓜,白蘿卜刻加熱后吃 姜棗甜茶(這個大家都知道的哦)--老姜去皮,利用刀背拍扁備用,將老姜和紅棗放入鍋中,加入清水大火煮沸,轉小火煮5分鐘,加入紅糖 還可以吃益母草,紅糖不宜睡前喝,嗓子痛也不能喝 ps:益母草對胃其實是不大好的,要是可以就不要吃了。 經血如靜脈血,色暗紅,量過多時則色鮮紅,并含有退變的網膜碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞、大量細菌及外陰反脂腺分泌物。月經血的主要特點是不凝固,這是由于纖維蛋白溶解所致。經血在剛離開血液循環后是凝固的,但開始剝脫的于富內膜中含有較多的激活劑,它能激活混入月經血甲的纖溶酶原為纖溶酶,使已凝固的纖維蛋白裂解為流動的降解嚴物,而使月經血變成液體狀態。月經血不凝固不僅局限十冒腔內,宮頸粘液也含有纖維蛋白溶解酶,因而經血不凝是由于凝血及血栓溶解兩個系統同時起作用的結果。但如果皿流得比較急,子宮中抗凝物質相對不足時,就會有血塊流出。所以,月經血中見有血塊是月經血多和血流快的表現。 另外,腰痛是常有的現像,但經期不要捶腰: 不少女性,月經來潮前后,常會感到腰酸背痛,于是常用手敲腰背的方法,來緩解腰酸背痛。這種敲打做法是不足取的。 這是因為,女性在經期,由于盆腔充血,會使人感到不適,如下腹發脹、腹瀉、腰酸、尿頻、便秘等,也有女性伴有疲倦、嗜睡、浮腫、煩躁等全身癥狀,這些都是經期的正常生理現象。 然而有人人為地用力捶打腰背,會使盆腔更加充血和血流加快,導致月經過多,經期延長,反而使腰背酸痛更加嚴重。同時由于婦女在月經期全身和陰部抵搞力降低,捶腰不利于經期子宮內膜肅脫的創面的修復愈合,易引起感染而患婦科病。
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